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¿Por qué es importante la fortaleza del suelo pélvico?

El suelo pélvico es un importante conjunto de músculos que desempeña un papel crucial en la estabilidad del torso, el control de la vejiga y el bienestar íntimo. Los problemas del suelo pélvico, incluyendo la incontinencia, son sorprendentemente habituales, afectan a 1 de cada 3 mujeres, y hasta al 80 % de las futuras y nuevas mamás.

Pero es difícil ejercitar unos músculos que no ves. Elvie Trainer te lo pone fácil.

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Instrucciones en tiempo real

Elvie Trainer visualiza los movimientos del suelo pélvico en tiempo real con biofeedback, una técnica para la mente y el cuerpo utilizada a menudo por los profesionales de la salud para la rehabilitación del suelo pélvico.

Al contraer los músculos del suelo pélvico, una gema en la aplicación se alza en respuesta a la fuerza de la contracción.

Instrucciones en tiempo real

Seguimiento proactivo

Es esencial entender la forma en que practicas ejercicio. El 30 % de las mujeres empujan los músculos hacia abajo al practicar los Kegels, lo, puede provocar daños. Nuestra tecnología patentada mide la fuerza y el movimiento, puede detectar una contracción incorrecta y te ayuda a mejorar la técnica.

Seguimiento proactivo

Creado con las mujeres en mente

Ganador de más de 11 premios y amado por las mujeres de todo el mundo, Elvie Trainer es muy pequeño, suave y cómodo. Viene con una funda opcional para un tamaño personalizado y está diseñado para adaptarse a cuerpos de todas las formas.

9/10
recomendarían Elvie Trainer
98%
lo encontraron cómodo
Creado con las mujeres en mente

Diseñado para motivar

Con la ayuda de expertos, hemos diseñado un conjunto único de divertidos ejercicios de 5 minutos que conforman un entrenamiento completo del suelo pélvico. Digamos que Elvie Trainer es tu entrenador más personal, que te reta a contraer los músculos velozmente y te ayuda a ganar fuerza. Controla tu progreso a lo largo del tiempo en un solo lugar.

Diseñado para motivar

Apto para el cuerpo
Silicona 100 % de grado médico, sin sustancias químicas dañinas

Ajuste personalizado
Viene con una funda opcional para un tamaño personalizado

100 % impermeable
higiénico, fácil de limpiar, diseñado para durar

Recargable
Elegante estuche portátil que también funciona como cargador inalámbrico

Elvie Trainer fue mi gran aliado en mi recuperación posparto Saundra, 35

¿Qué contiene la caja?

Trainer box contents
  1. Elvie Trainer
  2. Estuche - funciona como cargador
  3. Funda opcional
  4. Cable cargador Micro USB
  5. Instrucciones de uso

Elvie Trainer tiene 2 años de garantía. Para consultar las condiciones de la garantía, por favor consulta nuestras Preguntas Frecuentes

¿Es Elvie Trainer adecuado para mí?

Puedes usar Elvie Trainer durante el embarazo siempre y cuando no estés padeciendo complicaciones. Cada embarazo es único, así que si no estás segura, consulta con un profesional de la salud antes de usarlo. Tu marcador LV puede oscilar, especialmente durante el tercer trimestre. Esto es totalmente normal y es algo que está previsto. Es mejor que esperes hasta seis semanas después de dar a luz antes de volver a usar tu Elvie Trainer .

Elvie Trainer está cubierto por completo con silicona de grado médico sin piezas expuestas, por lo que se puede usar con seguridad con el dispositivo intrauterino (IUD).

Si tienes un problema pélvico (por ejemplo, un prolapso o dolor pélvico) te recomendamos que lo consultes con un profesional de la salud antes de adquirir Elvie Trainer, puesto que son las personas más indicadas para aconsejarte de forma específica.

Después de dar a luz es un buen momento para iniciar la rutina del ejercicio del suelo pélvico. Te recomendamos que esperes a la aprobación de tu profesional de la salud antes de usar Elvie Trainer después de dar a luz, por lo general en la consulta de la sexta semana.

Si tu dispositivo es un Android con la versión 6 o más reciente, o un iPhone con iOS10 o más reciente, y es compatible con Bluetooth Low Energy, Elvie Trainer será compatible con tu dispositivo. También puedes usar Elvie Trainer con iPads con iPadOS13 o una versión más reciente.

Más preguntas
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