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Puis-je m’exercer à serrer et à relâcher en dehors des entraînements ?

Si vous souhaitez essayer de serrer et de relâcher, sans affecter vos résultats d’entraînement, connectez d’abord Elvie Trainer à votre téléphone ou à votre tablette. Appuyez ensuite sur l’icône du menu, puis sur « Infos Trainer ». En bas de cet écran, vous pouvez appuyer sur « Vérifier » pour accéder à un écran de « jeu libre ».

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