Aloittaminen

Elvie Trainerin asettaminen

Nouse seisomaan tai asetu makaamaan jalat olkapään leveyden päässä toisistaan ennen kuin asetat Elvie Trainerin. Pidä Trainerista kiinni kohdasta, jossa kapseli kiinnittyy häntäosaan, ja paina kapselia varovasti emättimen aukkoon, kunnes koko kapseli ja noin 1 cm häntäosasta on viety emättimen sisään. Häntäosan loppuosan pitää pysyä ulkopuolella. Kaikki naiset ovat erilaisia, joten tarvittaessa voit painaa sitä hieman pidemmälle, jotta se istuu mukavasti.

Suosittelemme, että kaikki naiset kokeilevat Elvie Traineria valinnaisen suojuksen kanssa ja ilman sitä selvittääkseen, mikä tuntuu parhaalta. Jos Trainerin vieminen emättimeen on epämukavaa, kokeile käyttää vesipohjaista liukuainetta.

Kun olet muodostanut yhteyden sovellukseen ja vienyt Elvie Trainerin emättimeen, kokeile seisoa jalat olkapään leveydellä toisistaan tai olla makuulla polvet taivutettuina, jotta löydät sinulle mukavimmalta tuntuvan asennon. Yritä tehdä harjoitus joka kerta samassa asennossa, jotta tulokset olisivat yhdenmukaisia.